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ただスラムダンクやビンスカーター(NBA選手)世代の僕はやはりダンクがしたい！ そんなこんなで数人のバスケコーチにジャンプ力を上げるコツ教えてもらい、色々なトレーニングをしてリングを掴めるとこまできました。 今日は 僕が30cmジャンプ力を上げた筋トレ方法とその他のコツ NBA...
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